Ahoj, vítám Tě na mém blogu

Pokud se zajímáš o svoje tělo a zdravý životní styl a cvičení,tak si tady správně. Najdeš zde články všeho druhu.

Od cvičení po nastavení mysli nebo dokonce můj nejvíce čtený článek: Trénink v ženských cyklech.

Věřím, že si tady najdeš své a také věřím, že tě to posune dál.

A pokud si ještě neudělala ten první krok, udělej ho a nebo mi napiš a rád Ti poradím.

Cvičení

Jak cvičit doma

Jak cvičit doma Cvičit doma napadlo spousty žen a hodně žen už cvičilo, ale vydržely jste? To je má otázka na Vás dámy. Jak dlouho

Přečtěte si více »