Ahoj, vítám Tě na mém blogu

Pokud se zajímáš o svoje tělo a zdravý životní styl a cvičení,tak si tady správně. Najdeš zde články všeho druhu.

Od cvičení po nastavení mysli nebo dokonce můj nejvíce čtený článek: Trénink v ženských cyklech.

Věřím, že si tady najdeš své a také věřím, že tě to posune dál.

A pokud si ještě neudělala ten první krok, udělej ho a nebo mi napiš a rád Ti poradím.

Cvičení

1. krok k fitness

1. krok k fitness Rozhodli jste se nekupovat si nové kalhoty? Dívat se na sebe do zrcadla s úsměvem a nadšením?  Chcete jednou provždy zaútočit

Přečtěte si více »
Rozvoj těla

Bolesti a nemoci

Bolesti a nemoci Lidé onemocní, když mají na sebe přehnané nároky a dávají si za vinu věci, které ve skutečnosti nikdy nemohli ovlivnit. Proč vlastně jsem

Přečtěte si více »
Přírodní léčiva

Reishi

Reishi Spousty z Vás ji určitě zná nebo o ní slyšeli. Já ji říkám houba nesmrtelnosti a patří mezi mé oblíbené. Je to vzácná houba,

Přečtěte si více »
Rozvoj těla

SEX

Sex Téma, které je tak známé pro všechny a nevím proč to tak je, ale vytrácí se mezi lidmi a mezi partnery. A přitom to

Přečtěte si více »
Rozvoj těla

Produktivita

Produktivita Téma, které je pro mě natolik důležité, že Vám prozradím pár tipů jak na to, protože nejen já se posouvám raketovým tempem, ale mám

Přečtěte si více »