V dnešní době je trend být fitness trenér.

Proč je tomu tak?

Licence fitness trenéra stojí od 6000,- – 12000,- a do dvou měsíců můžeš začít.

Každý má vidinu pohodové práce a snadných peněz.

Je tomu opravdu tak?

Ano. V každém fitness je nějaký fitness trenér(ka) a vidíte je s klientem a říkáte si. 

Tyjo, to je pohodová práce. Jen ukazuje cviky, buzeruje a bere za to prachy.

Musím Vás, ale zklamat. Práce osobního trenéra je extrémně těžká nebo extrémně lehká.

 

První cesta, kterou má většina ,,fitness trenérů,, je ta lehká a to je mít hodně klientů za levnou cenu služeb.

Mít licenci, necvičit, nemít svaly či progress a trénovat lidi co si nemůžou dovolit lepší trenéry.

Byl jsem v tolika fitkách a cvičil jsem a pozoroval trenéry jak trénují lidi.

Někdy to bylo opravdu otřesné, ale neříkám nic. Třeba to tak mělo být podle potřeb klienta či podle diagnostiky daného cvičence.

Trenér či trenérka co necvičí nohy radí jak dřepovat. Ano i to se děje.

Tohle mi trhá srdce nejvíce. Když něco nedělám, jak to můžu něco učit říkám si znepokojeně.

Další část lehké cesty trenéra je být pod fitkem a fitko si bere z klienta nějakou část peněz.

Toto je nejhorší koncept co jsem viděl a viděl jsem to v nejmenovaném řetězci. 

Ta motivace pro lidi s takovým trenérem je k ničemu a bez výsledku.

 

Druhá cesta je ta pravá a tak náročná, že jen dobrý ,,osobní trenér,, to zvládne, protože to nedělá pro prachy, ale protože ho to baví.

Baví ho to, jak mění život druhým lidem. Dobrý trenér není jen trenér, ale i psycholog a motivátor a drží klienta v rovnováze.

Dává mu motivaci nejen na tréninku, ale i mimo něj.

 

Motivuje ho.

 

Pamatuje si co zvládl na začátku a pak čas od času mu to připomene. Pokaždé, když toto řeknu tak vidím úsměv na tváři.

To je to co mě žene dopředu. To, že odtrénuji pár lidí denně neznamená, že mi den končí a mám volno.

Právě ten volný čas mi slouží k tomu, abych se dále vzdělával a zkoušel nové věci.

Plánuji nové tréninky a plánuji další den. A to je důvod proč jsem na této cestě.

 

Vybral jsem si cestu lifestyle coache pro ženy. 

 

Jak vybrat dobrého fitness trenéra?

 

Jděte do fitka a řekněte, že chcete trénovat. Fitness trenér z první cesty po tom hned skočí, protože vidí ty peníze.

Já bych odmítl.

Přece nemůžete trénovat někoho koho neznáte. Neznáte jeho zdravotní stav, jeho příběh, cíle a sny. Jeho osobnost.

S každou mou klientkou jsem si sedl na kafe či čaj a pokecali jsme.

Pak jsme naplánovali první trénink a já mezitím udělal plán její cesty.

 

A poslední věc, kterou chci říct nakonec je ta, že fitness trenér s licencí je jen obyčejný cvičenec s naučenou anatomií těla.

 

Bez seminářů a zdokonalování to nejde. 

 

Osobní trenér se stále vzdělává a jde s dobou. Nemůžete srovnávat dobu 20 let zpátky a dnešní dobu telefonů.

Semináře mě posunuli a změnili můj pohled i na můj základ jako je fitness licence.

Posouvat se dál a učit se od těch co už to umí a vzít si z toho pro sebe to nejlepší pro svůj koncept trénování.

 

Tento článek je jen kousek toho co jsem chtěl psát. Těch informací by bylo mnoho a za vším si stojím i přes negativní zpětné vazby.

 

Nezapomeň na jídelníček zdarma pod článkem.

 

 

Nauč se cvičit správně
20 cviků na břišní svaly

Naučím Tě jak správně cvičit

Děkuji za za důvěru, nebudeš litovat.

Něco se stalo špatně.

Nauč se cvičit správně
20 cviků na břišní svaly

Naučím Tě jak správně cvičit

Děkuji za za důvěru, nebudeš litovat.

Něco se stalo špatně.