Už žádné výmluvy

Už žádné výmluvy​ Je čas se připravit na další ve Vaší nejlepší formě svého života.A proto už žádné výmluvy a jdeme na to. Někdy se mi po dlouhém dnu zdá, že…

Continue Reading Už žádné výmluvy

Kolik máte času

Kolik máte času Každý člověk na světě má stejnou možnost času a každý s ním nakládá podle svého, ale když se budeme bavit o cvičení, tak zjistíme, že největší výmluva je…

Continue Reading Kolik máte času

Spánek k hubnutí

Spánek k hubnutí Má spánek vliv na hubnutí ptám se záměrně.Kdo říká, že ano čtěte dál a kdo ne tak také čtěte dál a dozvíte se negativa a pozitiva spánku…

Continue Reading Spánek k hubnutí