Proč platím za trenéra, když po mě jen řve

Proč Ti platím, když musím makat a ještě po mě řveš!!!

Teď si se zasmála, protože jsi to určitě jednou řekla svému trenérovi či trenérce.

Je to tak úžasná a nepochopitelná situace a chtěl bych Vám o ní napsat.

Tolikrát jsem si tuto krásnou větu poslechl a tolikrát ji ještě uslyším, protože síla nepohodlí je tak velká ve změně těla.

Pokud chceš změnit svoje tělo a to nejen fyzicky tak kvalitní trenér by měl být

tvoje podpora, tvůj coach, tvůj kámoš, tvůj psycholog a tvůj motivátor nejen ve cvičení na tvé cestě života.

A měl by být tvůj bič, který Tě žene dopředu přes všechny překážky.

(Tím bičem nemyslím švihadlo)

A teď se podíváme proč tomu tak je. Proč povětšinou ženy říkají tuto krásnou větu.


Moc těžký trénink, cykly, špatná nálada z práce či z domu.

Mám prověřeno, že mé klientky říkají i jiná slova než jen větu, která zdobí tento článek.

V této chvíli jsem velmi klidný a nechávám je ať proudí jejich emoce s kvalitním slovníkem.


Pár vět, které jsem si zapamatoval:

To je buzeranskej cvik.

Jen stojíš a buzeruješ.

Pojď si to zvedat sám.

Chtěla bych Tě vidět jak to děláš Ty.

Už můžu jít domů?

Kolik jako ještě?

Už nemůžu.

Už jdu domů.

Už je konec?

Kolik je hodin?

Není už konec?

Tolik? Si se zbláznil ne?

To nezvládnu.

Ještě?

Kašlu na to. Stejně nezhubnu.

Je to tvoje chyba, že nehubnu.

Jediný kdo má radost z tréninku jsi ty, já určitě ne.

Já myslím, že už bylo patnáct.

Ty to nepočítáš!

Další už nezvládnu!

A teď jedno oblíbené od mojí klientky:

Já: Pojedeme 4 série.

Ona: Čtyři???? (vyděšený výraz)

Já: A 20 opakování k tomu.

Ona: Dvacet?

Já: Ano dvacet.

Ona: Hmm

Našly jste se dámy v některé větě? Pokud ano, budu rád, když mi některé napíšete do komentáře.

Ale berme tento článek velmi s nadhledem a to proto, když to mé klientky řeknou tak se u toho smějí,

protože endorfiny na konci tréninku jsou maximální a mé klientky odcházejí v plné psychické energii.