Name: Jak na bolest kyčlí
Price: 49 CZK
Availability: InStock

Jak na bolest kyčlí

49Kč

Video kurz

V dnešní době telefonů a počítačů má spousty lidí jak žen,

tak chlapů bolesti díky sezení na židli a to ne je v kyčlích.

A děláte nějaké protažení či strečink.

A co když Vám řeknu, že to nefunguje.

Vyzkoušíš i něco jiného?

Pokud ano, tak neváhej a začni uvolňovat nohy a kyčle v pohybu díky mobilitě.

Kategorie: První krok

Popis

prevence zranění
zlepšení rozsahu pohybů celého těla
naučíš se koordinace spodní i horní poloviny těla zároveň
síla by měla být prioritou každého člověka (pro běžné posunutí ledničky a pračky, zvednutí krabice)
stabilizační systém Ti poděkuje
naučíš se ovládat tělo a zjistíš, že tvoje tělo je úžasné a co nového dovede
rozproudí krev a posiluješ kardiovaskulární systém
začneš si uvědomovat, že se hýbeš do směrů, ve kterých si nebyl roky.

Každé ráno, odpoledne či večer pár minut mobility a uvidíš, že tvoje tělo začne být časem bez bolesti.

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Jak na bolest kyčlí”