Jak na cvičení vlastní váhy

399

V této chvíli se ještě točí videa s obsahem pro Tebe.

Není dostupný!!!

Věřím, že tento video kurz ti pomůže konečně vnést správný drive do světa cvičení bez bolesti.

 

Cvičení vlastní váhy je základem každé začínající cvičenky.

Cvičíš a nemáš progres a cvičíš dál a stejně ty kila nejdou dolů.

Cvičíš a začnou tě bolet kolena z dřepů. Ale co teď.

Připravil jsem pro tebe společně s Markétou kompletní návod na desítky cviků s vlastní vahou od lehčích po těžké.

Kategorie:

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Pouze přihlášení uživatelé, kteří zakoupili tento produkt, mohou přidat hodnocení.