Online trénink

(Hodnocení: 17)

3992499

Jak cvičit doma v této době? Nebo jak začít sama?

Nejsi si jistá? Napiš na email: jan@dragomir.cz pro konzultaci ZDARMA.

Při spolupráci na 1 měsíc dostáváš automaticky jídelníček pro ženy ZDARMA v hodnotě 499,-

Připravil jsem pro Vás mou novou službu a to online trénink pod mým vedením, kde Tě budu vést, jak správně a efektivně cvičit.

Budu plánovat vždy tréninky dopředu podle cílů a délky spolupráce a společně tě dovedeme k lepší postavě, energii a hlavně hubnutí.

Zrušit výběr
Katalogové číslo: - Kategorie:

Popis

Co je online trénink?

Trénink pod mým vedením skrze online platformu zoom.

Vše ti vysvětlím. Spojíme se v krátké konzultaci a probereme společně Tvoje cíle a možnosti cvičení.

Věřím, že někdo má problém a možná i strach jít do fitka, tak to může být pro Tebe dobrá volba jak začít beze strachu z pohodlí domova.

 

Možnosti spolupráce?

Můžeš si vybrat z jednoho tréninku, který je dobrý pro např. naučení se techniky cviků.

Nebo si mě jen vyzkoušet a přejít k dlouhodobé spolupráci.

Samozřejmě můžeš volit měsíční spolupráce a počet tréninků, kde vidíš ty nejlepší výsledky.

Při spolupráci na 1 měsíc dostáváš automaticky jídelníček pro ženy ZDARMA v hodnotě 499,-

 

Co budeme cvičit?

Vše záleží, co máš doma. Ale základem je podložka a tvoje dobrá nálada.

Pokud máš i nějaké další pomůcky, je to jedině k plusu.

Pokud nemáš žádné pomůcky tak neváhej.

Znám 170 + cviků s vlastní vahou těla. A to myslím stačí.

 

Jak to bude probíhat?

Jakmile bude spolupráce aktuální, dáme rychlou konzultaci.

Dle počtu zvolených dnů v měsíci naplánuji tvoji proměnu.

Probereme vše ohledně Tvého cíle a délky spolupráce a nastavíme cíl.

Pomohu Ti s hubnutím a věřím, že to bude nejlepší cesta jak být v nejlepší kondici ve svém životě.

Další informace

Možnosti spolupráce

1 x trénink, 1 x měsíc 1 x týdně, 1 x měsíc 2 x týdně

Pro koho

Žena

Délka tréninku

30 minut někdy déle podle druhu cvičení. Zvolil jsem 30-ti minutové tréninky z důvodu efektivity tréninku. Vše co potřebuješ doma je rychle a efektivně cvičit a věř, že 30 minut Ti bude stačit a takto to učím i své klientky.

Délka spolupráce

Vždy máš možnost vybrat si z měsíční spolupráce a počtu dnů tréninku.

17 recenzí Online trénink

  1. Ema Kostková

    Už umím konečně udělat dřep a klik

  2. Eva Mašková

    Koupila jsem si 1 trénink a hned jsem cvičila dnes. Rychlá domluva.

  3. Míša

    1 měsíc 2 x týdně budu cvičit. První trénink za mnou. Zpotila jsem se hodně:-)

  4. Natálie Veselá

    Byla jsem u Honzy na skupinové lekci. Teď budeme 3 měsíce cvičit. Těším se.

  5. Pavla Hrubá

    Honzu sleduji už dlouho, ale Praha je pro mě dálka. Konečně s tím přišel trénovat i jinak.

  6. Tereza Sýkorová

    Spokojenost.

  7. Helena Musílková

    Asi jsem se zbláznila. Trénink 4 x týdně 😀 Zítra začínáme.

  8. Jindra Vašíková

    Přes ten zoom je to super a s Honzou je sranda.

  9. Milada

    Zkusila jsem jeden trénink a asi to pro mě není. Jsem zvyklá na osobní trénink.

  10. Petra Perlová

    Druhý trénink za mnou. Jsem ráda, že mě někdo kontroluje a říká jak mám cvičit.

  11. Dáša

    Nejen online trénink, ale i jeho skupinové lekce jsou skvělé.

  12. Hanka Zvoníčková

    Super

  13. Kristýna Kutníková

    Naučila jsem se tolik nových cviku i na záda

  14. Marcela

    Baví mě to.

  15. Eva

    Za mě pecka. Děkuji

  16. Petra Malá

    Baví mě to, ale osobní trénink je lepší. Ale nechci kynout, tak cvičím takto a je to fajn.

  17. Jana Motlová

    4 hvězdy za online a těším se na osobní trénink. To bude 5 hvězd, protože Honza je skvělý trenér.

Přidat recenzi

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *