Popis

Jak se zaregistrovat?

Zaregistruj se na www.dragomir.cz v horní části menu. Můžeš se zaregistrovat, ale tvoje žádost bude schválena až po zaplacení částky. Vyčkej na email s potvrzením.

Pokud nebude částka pro vstup do programu zaplacena do 24 hodin, bude tvoje registrace smazána.

Jak se přihlásit?

Po zaplacení a následném schválení tvojí registrace ti přijde email, kde stačí kliknout na tlačítko, které tě pošle na přihlašovací stránku na webu www.dragomir.cz, kde zadáš svoje přihlašovací údaje a heslo.

Druhou možností jak se přihlásit je, že přijdeš na stránku www.dragomir.cz a v menu nahoře je přihlášení. Stačí kliknout a zadáš svoje přihlašovací jméno a heslo.

Jsem přihlášen(a) a co teď?

Jakmile se přihlásíš. Budeš přímo v programu a prosím přečti si vše potřebné.

V menu nahoře budeš mít program, profil a odhlášení. Budu rád, když si vyplníš informace o sobě.

Pomůcky ke cvičení?

Pomůcky, které si musíš koupit:

Odporové gumy(5kg, 15kg), malé gumičky(cvičení zadek), roller, činky(2-5 kg), švihadlo(můžeš skákat i bez)

Nezoufej, dohromady za to dáš maximálně 1000,- a také záleží, kde budeš kupovat.

Další informace:

Videa jsou nahrané na youtube v 4K rozlišení.

Můžeš je přehrát jak na počítači, telefonu, ale co doporučuji nejvíc je televize pokud máš smart TV.

Přidej se do skupiny na FB, kde se můžeš ptát na cokoli nebo sdílet svoje pocity, selfíčka z programu. : 3 měsíční program – dragomir.cz